Ouça o silêncio da sua mente 

Muitas vezes ouvimos dizer, que quando temos um problema devemos falar!

Devemos desabafar, partilhar, conversar, dissertar e tantos outros verbos...

Muitas vezes ouvimos dizer que fulano não está a reagir bem a determinada situação, porque se isolou, porque não fala sobre o assunto, porque tem estado diferente, porque não chora...

Pois bem,

Não opine! Não Julgue! Não force! 

Talvez essa pessoa tenha encontrado o seu inconsciente... e esteja, no silêncio desse espaço, a ouvir todas as respostas que precisa.

Mantenha-se atento, mantenha-se por perto, mas não interfira. Deixe que cada pessoa encontre o seu próprio caminho.

É que nem todos somos iguais. Mas todos temos algo em comum, a inquietude da mente. 

Como hipnoterapeuta, sou antes de tudo, praticante de auto-hipnose. Nesse espaço de tempo em que estou comigo mesma (e só comigo mesma) encontro invariavelmente as respostas que procuro, acalmado assim a minha mente. Porque acredite, é a busca incessante de respostas que muitas vezes nos cansa a alma! E sim, invariavelmente ouço comentários: Devias falar mais sobre isso com alguém... Devias chorar mais vezes... Não é normal não te sentires triste... Mas estás mesmo bem?

Sim estou mesmo bem! Se lá o que isso for! E tento explicar que a mim basta-me o silêncio da minha mente! 

Que nesse silêncio vejo aquilo que sou, não aquilo que querem que eu seja. 

Que nesse silêncio sou quem sou, não aquilo que me aconteceu ao longo da vida.

Que nesse silêncio ouço a voz da sabedoria, não as vozes das profecias.

Que nesse silêncio sinto a clareza dos pensamentos, não as influências externas.

Que nesse silêncio encontro as minhas respostas, não as respostas dos outros.

E sabe o que é mais extraordinário? É que depois de aprender o caminho para o seu inconsciente, não precisa de mais nenhum terapeuta! Você passa a ser o seu próprio terapeuta! 

A Hipnose Clínica (hipnoterapia) é uma terapia que conduz o paciente na sua própria cura! Sem impor ideologias, regras, mantras, crenças ou qualquer outra coisa externa ao paciente.

A Hipnose Clínica aproveita os recursos do paciente para o "ensinar" a encontrar, no silêncio da sua mente, as respostas que precisa.

A Hipnose Clínica dota o paciente de ferramentas para que possa, rapidamente passar a ser o seu próprio terapeuta.

Experimente! Experimente ouvir-se a si próprio!